TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Nueva semana, nueva entrada.
Hoy os hablaré sobre los trastornos alimenticios. Son problemas en relación con la comida.
Engloban varias enfermedades crónicas y progresivas que, a pesar de que se manifiestan a través de la conducta alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, aunque hay ciertos trastornos alimentarios que hacen que una persona ingiera excesivamente alimentos.
Hay diferentes tipos o situaciones como la anorexia (rechazo de la comida y miedo obsesivo a engordar, que puede conducir a un estado de inanición), bulimia (alejarse de las formas de alimentación saludables, consumiendo comida en exceso en períodos cortos de tiempo y posteriormente arrepentirse, eliminando el exceso a través de vómitos o laxantes), ortorexia (obsesión por comer comida considerada saludable, pudiendo llegar a la desnutrición o incluso muerte), alcohorexia (atracones y subsecuente vómito de la comida, combinado con el abuso del alcohol),...

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A parte de ayudaros a entender un poco mejor este tema y saber un poco más de él, también os quiero mostrar que estos problemas pueden incrementar debido a la actuación de la gente de nuestro alrededor.

Esta claro que los problemas alimenticios vienen de la base en la cual una persona puede sentirse acomplejada con su cuerpo o parte de él, o quiera buscar la perfección. Pero si además hay gente que alimenta ese pensamiento, esa persona no saldrá de ahí, al revés, su problema crecerá, pues lo más importante para superar esos problemas es posividad y apoyo emocional, a mi parecer.

En el vídeo podéis ver como Violeta Mangriñán, una influencer y personaje televisivo cuenta su situación. Transmite que no lo ha pasado nada bien y ha llegado ha hacer muchas locuras por ello, lo cuál las críticas en redes sociales no lo ayudaban para nada.
Agradezco a personas como ella que se abran ante nosotros y nos cuenten desde dentro como se sienten e intenten hacer visible este tema tan importante e intentar concienciarnos de las duras y graves consecuencias que esto puede llevar.
Vemos un claro mensaje de evitar criticar o sencillamente bromear sobre estos temas, pues lo que para ti puede ser pequeño, para otros es enorme. Además de lo importante que es quererse siempre a uno mismo y aceptarse.

Espero haberos ayudado a saber más de este tema compañeros y sobre todo haceros ver la realidad y la verdadera cara de esto.

LA RASTREADORA

Buenas a todos chicos y chicas. Os traigo una nueva Fake New, por mi rol de la rastreadora de esta semana. Como he dicho, os identifico una noticia falsa y la intencionalidad de la misma.

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Seguramente habréis escuchado entre las numerosas noticias y últimas horas sobre la pandemia actual, diferentes informaciones sobre la salud de Kim Jong-un, político, dictador y militar norcoreano.
                           

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Numerosos medios de comunicación transmiten que está "desaparecido" pues está pasando por problemas de salud, no dan con su paradero, está oculto por Covid-19,...
Pues bien. El ministro de Unificación surcoreano, Kim Yeon-chul, fue tajante al calificar de "fake new" dichas informaciones que indican que el líder norcoreano, sufre problemas de salud.
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Os dejaré a continuación algunos pautas o consejos para detectar cuando una noticia es falsa. Lo que os ayudará a estar pendientes de los bulos que surgan y puedan afectaros u preocuparos. Así os quedaréis seguros:

• Examinar los url
• Fijarse bien en el formato de dicha noticia.
• Investigar la fuente de la noticia.
• Ver si las publicaciones contienen fotos o vídeos falsos.
• Revisar fechas y faltas de ortografía.
• Consultar más noticias y sus hechos.
• Buscar si tiene justificación, publicaciones o páginas web donde se confirme oficialmente que la noticia es falsa.

¡Un grato saludo compañeros! Espero que os haya parecido interesante y a la vez os haya servido de ayuda para vuestro día a día.

LA PLAYER

Bienvenidos a mi rol de esta semana chicos y chicas.
Me ha vuelto a tocar el rol de la player, en el que tengo que jugar a uno de los juegos propuestos y seguidamente responder a una serie de preguntas.
He escogido el juego "Aislados"

·Consiste en conseguir puntos pasando varias fases.
El profesor te envía a buscar las fichas perdidas de 5 compañeros, realizando ciertas actividades, pasando así cada nivel. Según la forma en la que se desempeñe dicha actividad, se irá desarrollando una puntuación en astucia, sabiduría, destreza,...
Al descontrolarse el barco, acabas en una isla desierta en la que tendrás que intentar sobrevivir para conseguir puntos, de la mejor manera posible.
Finalmente, llegamos a un pueblo indígena en el que tendemos que hacer prácticamente lo mismo, esta vez aprender a convivir con ellos, ganarnos su confianza,... para conseguir los puntos.

·Me ha resultado entretenido y a medida que iba avanzando, he ido entendiendo el objetivo. He desarrollado mi propia superación, descubriendo hasta donde podia llegar, y conociéndome mejor a mí misma.
También me ha ayudado a sacar sentimientos tales como el estrés, pero también he entendido la situación de mis compañeros. Lo cual he tenido que ayudarles y dar más de mí.

·Enfocaría este juego hacia adolescentes y jóvenes, ya que creo que a partir de esta etapa ya se empieza a tener más en cuenta nuestros sentimientos y empezamos a entender cada situación en la que nos encontramos.
Es necesario, como he dicho, aprender y saber desempeñar nuestras maneras y formas de actuar en cada situación. Controlar nuestras emociones y también empatizar con los que nos rodean.

                                                                       fuente pixabay

Espero que esta descripción os ayude a entender mejor el juego y os animéis a jugarlo vosotros.
¡Un saludo compañeros, hasta la semana que viene!

RACISMO

Saludos a todos educadores y educadores sociales. Esta semana os quiero hablar del racismo, que como ya sabréis, es un sentimiento exacerbado del "sentido racial" de un grupo étnico, que habitualmente causa discriminación o persecución contra otros grupos étnicos.

No vengo a daros lecciones de qué es lo correcto, pues creo que es obvio.
Pero sí quiero ayudar a concienciar y a mostrar mi descontento o simplemente cosas que todavía no logro entender. Por si estáis de a cuerdo conmigo.

Afortunadamente se podría decir que cada vez vamos avanzando hacia la normalidad propiamente dicha pero como he dicho antes, quiero hacer ver diversas cuestiones.

No aceptar o simplemente no prestar confianza hacia un presidente o personaje de alto cargo por el hecho de que sea negro. ¿Por qué? ¿Si es una persona no? ¿ No puede presidir una persona? ¿Entonces qué?
Escuchar de vez en cuando: -"Anda mira ese negro" "Mira, si Miguel es negro"- ¿Por qué no decimos -"Anda mira ese blanco" "Mira, si Jorge es blanco"-?
Ver también racismo junto a estereotipos, -"Este niño es gitano, debe sacar malas notas"- ¿Por qué debería sacar malas notas, por ser de una zara diferente?

etc

En fin,... todo se basa en por qués. Estos son algunos ejemplos de algunas de las cosas que nunca he entendido y creo que no llegaré a entender.
Somos una sociedad, somos personas, todos y cada uno que formamos parte de ella. Y todos diferentes y únicos.
Cada uno somos de tal manera y tenemos mucho valor, eso nada ni nadie nos lo puede quitar.
Todos tenemos derecho a perseguir y conseguir nuestros sueños, para los que nacemos y mostramos ese valor, esa vocación, ese don.

                                                                   fuente pixabay

LA ESTRATEGA - ANALISTA

Hola chicos. Vuelta al trabajo. Toca retomar los roles y a mí esta semana me ha tocado el de la estratega-analista donde evalúo el trabajo de cada miembro de mi grupo al finalizar la semana de roles.

Comencemos:

-Sara Casillas Gil. Mi compañera Sara ha desempeñado el papel de la comentarista en su blog Educadora Pecosa esta semana. Ha explicado correctamente en que consiste su rol. Ha usado una estructura clara y gustosa de ver, separando bien cada publicación comentada y aportando una imágen ralacionada con cada una de ellas. Todas las imágenes tienen su enlace de fuente correspondiente y en cuanto al comentario, ha sido breve y de forma clara, con lo cual su reflexión se entiende a la perfección. Su único fallo ha sido no dar la posibilidad de acceder a los blogs de las personas a las que ha comentado para que podamos ver dichas publicaciones. Mi nota para ella es un 9,5. ¡Buen trabajo amiga sigue así!

Educadora Pecosa 

fuente: Pixabay

-Silvia López Rodríguez. Mi compañera Silvia esta semana tiene en su blog Freedom el rol de la rasteadora. Ha explicado en que consiste este rol al principio, y ha seguido citando las maneras para averiguar como una noticia puede ser falsa, lo cual es bastante útil. La escructura es clara y concisa, con imágenes relacionadas también. Ha puesto más de una fakenew con su enlace correspondiente para acceder a ellas, separadas correctamente, las cuales he entendido a la perfección. Me ha parecido muy interesante al igual que a ella y agradezco su trabajo, nos es de gran ayuda saber ciertas cosas. Mi nota para Silvia es 10. ¡Genial compañera!

Freedom

fuente: Pixabay

-Rocío Llano Fernández. Toca hablar de mi compañera Rocío, que esta semana ha desempeñado el rol de la crítica, el cuál ha explicado correctamente en su publicación. En mi opinión ha hablado de un tema bastante relevante ahora mismo dada la situación. Y estoy de acuerdo que todos hemos de entender y apoyar a los que se juegan su propia vida y la de su familia por nosotros, y no al revés. Los actos de los vecinos que vemos en las imágenes sugeridas por Rocío, me causan bastante tristeza al ver que hay gente que no valora el esfuerzo que se hace por ellos mismos y por todo el país.
Respecto a la estructura del trabajo realizado, la veo buena y la información queda bien transmitida.
El único fallo que presenta es una falta de ortografía. Mi nota para ella es un 9,75. ¡Perfecto amiga!

Educadora molona

fuente: Pixabay

-Fátima Huelga Morán. Por último, queda el rol de la player. Fátima en su blog Educadora lavadora lo ha descrito correctamente, nombrando mediante su enlace el juego que ha elegido y mostrando también las preguntas a las que irá contestando. En cuanto a la estructura, la ha mejorado con creces. La tarea se entiende mucho mejor. Ha separado bien cada parte y explicado todo de manera más clara.
En mi opinión en general,  Stop Disasters Games ha sido una gran elección y estoy de acuerdo que tenemos que tener en cuenta los desastres naturales, ya que no se pueden frenar. Mi nota para ella es un 10. ¡Genial compañera!

Educadora lavadora
fuente: Pixabay

Autoevaluación

Este rol me ayuda a ver las cosas desde fuera evaluando a mis compañeras siendo algo más estricta. Así yo misma me pongo objetivos personales e intento mejorar mi propio trabajo. Viendo los fallos de ellas, yo intento no cometer los mismos, a parte por supuesto de ayudar a que ellas los mejoren. 

LA CUARENTENA NO ES IGUAL PARA TODOS

Ya estamos de vuelta con nuestro querido blog después de la semana santa.

Hoy os quería mostrar lo diferente que puede ser la cuarentena para muchas personas. En este caso hablo de los jóvenes y niños con problemas o enfermedades (autismo,...), donde vemos que si a nosotros nos cuesta aguantar, a ellos aún más.

Nos damos cuenta que hay gente que a parte de esta situación tan difícil también tiene que sobrellevar la suya propia, y junto a ellos su familia, que permanece junto a ellos.
Sufren ansiedad, hasta el punto de llegar a crisis diarias, descontrol,...por el simple que quedarse en casa. Vivir sin entender es muy complicado.

El ministerio de sanidad ha permitido a las personas con autismo y otros trastornos generalizados debidamente acreditados, pueden romper el confinamiento obligatorio, y pasear acompañados de un familiar.
Además hay rutinas y actividades que los ayudan a llevarlo de una mejor forma.
Hemos de valorar su esfuerzo y la dedicación de las familias.

¡Un saludo a todos educador@s sociales, espero que vosotros también llevéis la cuarentena de la mejor manera posible!